MFT ist der Spezialist in Sachen Koordinationstraining! Dieses Training wird oft  belächelt, weil man dabei nicht so richtig „ins  Schwitzen“ kommt. Doch die instabile Unterlage lässt den Muskel, wenn  man darauf steht, keine Ruhe mehr.
Das Ausgleichen von  Alltagsbewegungen, welche durch das Wackeln der 
instabilen Plattformen simuliert wird, trainiert nachhaltig die  Tiefenmuskulatur.

Während der kompletten Trainingszeit muss dem 
Kippeln durch gezielte Bewegungen rasch entgegengewirkt werden.
Diese ständige Herausforderung wirkt sich laut MFT positiv auf die 
Stärkung der Rückenmuskulatur und die Gesundheit der Gelenke aus und 
sorgt für mehr Konzentration & Ausgleich.

Weiterhin macht die Disc Sie leistungsfähiger für den Beruf und für Sportarten wie Golf, Laufen, Nordic  Walking, Wandern, Langlaufen, Skifahren oder Ballsport.
Unser Persönliches Feedback fällt ebenfalls sehr positiv aus. Neben
der computergestützten Trainingsfunktionen, bietet die Disc abwechslungsreiche, animierte Spielformen an. Der Trainingseffekt stellt sich bereits nach 8-10 Wochen ein.
Die Challenge - Disc ist eine absolut sinnvolle Ergänzung für das laufende
Training und für die ganze Familie oder Bürogemeinschaft einsetzbar.
Euer Philipp