PEAK ELEMENTS

PERSONAL TRAINING & FIRMEN FITNESS IN DRESDEN

Blog

Sommerlaufkurse 2017
18. Juli 2017
posted by Philipp

Anfang August gibt es wieder die Peak Elements Laufkurse/Anmeldung.

Wir trainieren euch vom Einstieg ins Laufen, über die Verbesserung des Laufstils bis zur Wettkampfvorbereitung auf die Distanzen des Morgenpostlaufs im Oktober 2017. Effektive und abwechslungsreiche Trainingseinheiten bringen dich voran und begeistern dich fürs Laufen.

Also hier anmelden und rein in die Laufschuhe!!!

Letzte Teilnehmer gesucht!
1. März 2017
posted by Philipp

Wer dieses Jahr fit in den Frühling starten möchte, sollte sich noch schnell für einen der letzten Laufkursplätze anmelden. Es warten 10 abwechlungsreiche, intensive und ausdauernde Trainingseinheiten auf die Läufer. Um effektiv trainieren zu können gibt es 3 unterschiedliche Gruppenleistungsstärken. Also sei dabei und erlebe die Gruppendynamik beim gemeinsamen Lauftraining.

Laufkurse 2017
18. Januar 2017
posted by Philipp

Hallo Läuferinnen, hallo Läufer!

Die Anmeldung für die Laufkurse ist eröffnet.

Es starten wieder 4 Kurse am Montag/Dienstag & Mittwoch und für die Fortgeschrittenen am Donnertag. Alle Termine des jeweiligen Kurses findet Ihr bei der Anmeldung: Anmeldung Laufkurs!

Es erwarten euch 10 effektive Trainingseinheiten entlang des Elbufers und im Japanischen Palais. Freuen könnt ihr euch auf abwechslungsreiche, intensive und aufeinander aufbauende Lauftrainings.

Bernd Friebe, Susanne Besa und Philipp Schmidt freuen sich auf das Training mit euch!

Mit sportlichen Grüßen!

Peak Active Adventure Namibia
11. Januar 2017
posted by Philipp

peaknamibia2017

Inspiration und die Suche nach Abenteuer bewegen zu großen Herausforderungen und Peak Elements im März 2017 sportlich nach Afrika.
Sie erwarten zehn spannende Tage in der Wildnis am Rande der Kalahari
im Zentrum Namibias. Nach einer Nacht in Windhoek starten wir die bereiften Allradzelte.
An atemberaubenden Trainingsspots erleben Sie den perfekten Wechsel zwischen Aktion und Faszination.
Wir trainieren an den roten Dünen von Sossusvlei, fahren nach Swakopmund, weiter über Cape Cross bis in den Etosha Nationalpark.
Als Team kochen und dinieren wir gemeinsam unter freiem Himmel. Sie steuern Ihren durch uns gebuchten Jeep durch den Sand, stärken Ihren Körper und Geist an spektakulären Locations und schlafen sicher in geräumigen Dachzelten am Lagerfeuer in der Wildnis und in Lodges unter beeindruckendem Sternenhimmel ein.
Wir sind bereit, wenn Sie es sind.

Endspurt der Laufkurse!
19. September 2016
posted by Philipp

Teilnahmebescheinigung

Die Laufkurse 2016 biegen auf die Zielgerade ein. Bis zum Kursende sind nur noch wenige Trainingseinheiten zu absolvieren. Dann gilt es, dass gelernte über den Winter selbständig zu festigen.

Mitte März 2016 starten die neuen Laufkurse in Dresdens schöner Innenstadt. Alle Infos zu den neuen Kursen und zur Anmeldung gibt es Anfang 2016 hier.

Alle aktuellen Teilnehmer, welche eine Krankenkassenbescheinigung benötigen, können sie sich hier herunter laden: Teilnahmebescheinigung

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